Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie.

Książka jest doskonałą pozycją dla każdego, kto interesuje się dietetyką w aktywności fizycznej i zdrowym żywieniem z praktycznego punktu widzenia. Jej niewątpliwą zaletę stanowi fakt, że ważne i nie zawsze proste kwestie opisywane są w sposób przystępny dla każdego. Nie musisz profesjonalnie uprawiać sportu, aby wynieść wiele korzyści z lektury tej książki. autor: Mizera Justyna, Mizera Krzysztof