O tym, że warto pić dużo płynów każdego dnia wiemy wszyscy. Są jednak różnice w tym co pijemy, a tym co powinniśmy pić. Istotne…
Kategoria: Napoje
Nawodnienie organizmu jest bardzo istotne dla każdego, bez względu na wiek, wagę, stan zdrowia. Generalnie pić należy dużo. Ważne jest jednak to co pijemy. Napoje gazowane choć dostarczają nam płynu, dostarczają również masę niepożądanych dodatków z nadmierną ilością cukru na czele. Co zatem pić?