ArtykułyPoradniki

Jesteś chuda, chudy? Pamiętaj, że jesteś ok.

Dziś mam dla Was wpis, który warto regularnie odwiedzać, ponieważ jest ponadczasowy.

Jeśli czasem masz ochotę ocenić czyjś wygląd lepiej ugryź się w język.

Chyba każdy z nas chudzielców zna te słynne przycinki:

  • weź coś zjedz
  • wyglądasz jak szkielet
  • facet nie pies, kości nie lubi
  • deska Tereska

To tylko kilka określeń z długiej listy, jaką można by tu przytoczyć.

Każde z nich potrafi zaboleć, tym bardziej że bardzo często niewiele możemy zrobić, a jeśli nawet to efekty wymagają miesięcy pracy.

Osoby, którym łatwo przychodzi oceniać innych w mało sympatyczny sposób, zazwyczaj nie wiedzą co tak naprawdę stoi za przyczyną takiego wyglądu ocenianej osoby.

Jeśli ktoś jest mega szczupły może za tym stać szereg przyczyn, z którymi wcale nie jest łatwo sobie poradzić.

Mogą do nich należeć:
✔️ geny
✔️szybki metabolizm,
ale również o wiele poważniejsze problemy zdrowotne jak:
✔️ SIBO
✔️ IBS (Zespół Jelita Drażliwego)
✔️choroba Crohna,
✔️problemy z tarczycą ✔️nietolerancje pokarmowe ✔️Celakia
✔️zaburzone wchłanianie pokarmu
✔️ długotrwały stres.

Kto miał w życiu silnie stresujące sytuacje ten wie, że trudno o lepszą kurację odchudzającą.

Zamiast oceniać, spróbuj pomóc. Może znasz kogoś kto miał podobny problem i zdołał sobie z nim poradzić? Dowiedz się jak to zrobił i przekaż te informacje dalej. Tycie jest procesem podobnym do odchudzania. Każdy ma wokół siebie zarówno osoby otyłe, jak i chude, choć jakoś tak się składa, że chudych statystycznie jest bardzo mało. Bardzo często chudość nie jest traktowana jako poważny problem. Zapewne ma to związek z falą otyłości, jaką mamy wokół siebie. Mało która branża ma się równie dobrze, jak szeroko rozumiane odchudzanie.

Nie oznacza to jednak, że ludzie chudzi zawsze są mega szczęśliwi z tego powodu.

Często umniejsza się ich problemom mówiąc w najlepszym razie:

  • czym się przejmujesz?,
  • ciesz się, że nie masz 15kg nadwagi.

Rzecz w tym, że 15kg niedowagi dla kogoś to też może być problem.

Powrót na stronę główną
Korzystasz z Instagrama? Obserwuj ✔ @jakzdrowoprzytyc
Masz konto na Facebook? Polub nas 👍
facebook.com/JakZdrowoPrzytycPL



jesteś chuda jesteś ok