Ektomorfik to osoba o smukłej, szczupłej budowie ciała z szybkim metabolizmem. Tłuszcz praktycznie u niej nie występuje, a waga niemal zawsze pozostaje w dolnych…
Czy istnieją smaczne, zdrowe i kaloryczne przekąski?
4500 zdrowych kalorii czyli słów kilka o przekąskach smacznych i zdrowych. Trudno w to uwierzyć, ale pokazane na zdjęciach dwie paczki: orzeszków i słonecznika…
